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暑い夜はさらにあっっっつくなろう!
と言うわけで先日の夜
暑いのにもつ鍋に。
汗をだして涼む作戦です。
水と塩、スライスニンニク1掛け
輪切りの唐辛子適量を鍋にいれます。
そこへキャベツ、もやし、ニラを重ねていれ、回りにモツを好きなだけいれてください。あとは煮込んで完成!
今回は塩を小さじ2杯くらいで煮たので
あとは醤油や七味でおすきに調整しながらお召し上がりください。塩分減らしてポン酢とかも良いですね🎶
お供はドライなスペインの白ワインで。
モツのくどさを酸味が薄めてくれ
お野菜の甘さと相まって食べやすくなりました。味噌味とかにしてハイボールでも良いと思います。
熱中症にならないよう、適度にみずものみながら暑苦しいよるはいかがでしょうか。
最近は割に美味しい蕪が増えたので
簡単に炒め物です♥️
紅白で見た目もちょっと可愛らしくしました。
材料
蕪 一個
パプリカ 一個
榎 好きなだけ
豆腐 半分
①蕪は1cmくらに縦にスライス。
パプリカは千切り。
榎は半分
豆腐は薄切りにしておく。
②フライパンに胡麻油をひき、
蕪とパプリカをいれて炒める。
油が馴染んだら味醂を大さじ2杯
くらいいれる。
ここで榎も追加
③②に火が通ってきたら、豆腐をいれ
火を通す。ここで水を20cc程足す。
④全体が温まったら、塩を小匙半分程いれ
ひと煮立ちさせる。
最後に片栗粉でとろみをつけたら完成!
野菜とミ味醂の甘味だけで美味しい逸品です。
野菜の甘味が足りないときは、白だし、オイスターソースなどを追加しても良いと思います。
いくらとそら豆の冷製パスタと納豆トースト
■イクラパスタ
今回は残ったパスタをアレンジしました。
材料:残ったパスタまたは茹でて冷水でしめたもの
枝豆(茹でておく)
いくら適量
オリーブオイル
塩コショウ
①茹でたそら豆を鞘からボールへ入れる。
②いくらもお好みと、パスタと分量を見ながら入れる。
③パスタを入れ、オリーブオイル、塩コショウをお好みでかけて、混ぜたら出来上がり。
※レモン汁などを少しかけると尚よいと思います。
■納豆トースト
①トーストは軽く一旦やく。
②バター、カラシ、マヨネーズなどを少し塗る
(タレ付きの納豆はそちらに味があるので、無くても良いかも)
③納豆をかき混ぜて、乗せる
④ジャコを少し乗せる
⑤海苔をのせる
⑥チーズをのせて、焦げ目がつく程度に焼いたら完成
お酒にもあう、簡単モーニング、おやつ
何にでもなる二品です。